勉強中の音楽メリットと注意点。勉強に向いてる音楽があるよ。

 

目次

・テンションが上がって勉強が楽しくなる

・音楽のリラックス効果

・記憶力と集中力が高まる

・雑音を防ぐ

・注意点

・オススメの音楽

・まとめ

 

 

テンションが上がって勉強が楽しくなる

好きな音楽はテンションを上げる効果があります。

勉強する為の気分が上がらない時も。音楽を聴く事で、

テンションが上がり、やる気がアップします。

また、アップテンポの曲は眠気覚ましにもなります。

 

音楽のリラックス効果

音楽のリラックス効果で、心地よく勉強ができる場合もあります。

 

記憶力と集中力が高まる

集中力と記憶力が高まる場合があります。

リラックスや集中力に関わるアルファ派の発生を促す音楽は、集中力や

記憶力を高める効果があると証明されています。

 

雑音を防ぐ

雑音を防げます。

音楽を聴く事で、外部の音をシャットアウトし、自分の世界に入れます。

素手によって集中力が高まります。

 

注意点

音楽を聴く事は良いが、歌詞がある曲は基本NGと言えます。

理由としては、歌詞がある事によって、歌と勉強とで集中力が

分散してしまします。

これは効率的な勉強とは言えません。

 

オススメの音楽

カフェミュージックやクラシックなどです。

音楽を意識しないで自然に流れ入るのが理想です。

 

まとめ

音楽はデンションを上げ勉強に対する気持ちを上げてくれます。

効果的に使えば、集中力、やる気を上げてくれます。

ただ、歌詞がある音楽の場合は逆効果となる場合もあります。

効果的な音楽を聴き、勉強を効率的に進めていきましょう。